Пізній відхід до сну збільшує ризик інсульту та серцевих захворювань: нові дані
Нові дослідження вказують на прямий зв'язок між нічним способом життя та підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань. Люди, які регулярно лягають спати пізно, частіше стикаються з проблемами серця та судин, включаючи інсульт та серцевий напад. Ця інформація підкреслює важливість дотримання здорового режиму сну для підтримки загального стану здоров'я.
31 січня о 21:541